火鸡胸肉,切片,预包装

火鸡胸肉,切片,预包装

分类: 香肠和午餐肉

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 106.0kcal卡路里
  • 14.81g蛋白质
  • 3.77g脂肪
  • 2.2g碳水化合物
  • 0.0g纤维
  • 0.91g糖分
  • 898.0mg钠

关于此食品

Turkey breast, sliced, prepackaged

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 106 kcal
Energy (kJ) 442 kJ
Water 76 g
Ash 3.2 g
Alcohol, ethyl 0 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 14.8 g
Total lipid (fat) 3.8 g
Fatty acids, total saturated 0.9 g
Fatty acids, total monounsaturated 1.1 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 2.2 g
Fiber, total dietary 0 g
Sugars, total 0.9 g
Cholesterol 49 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 14 mg
Iron, Fe 0.4 mg
Magnesium, Mg 19 mg
Phosphorus, P 249 mg
Potassium, K 371 mg
Zinc, Zn 0.9 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 13 µg
Sodium, Na 898 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 0 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin D 0.2 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.1 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 7.2 mg
Pantothenic acid 0.3 mg
Vitamin B-6 0.4 mg
Folate, total 4 µg
Vitamin B-12 0.4 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0 µg

功能性成分

营养素每 100 克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

数据来源: USDA FoodData Central

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