飲料,即食早餐粉,巧克力味,未調和

飲料,即食早餐粉,巧克力味,未調和

類別: 乳製品及蛋製品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 353.0kcal卡路里
  • 19.9g蛋白質
  • 1.4g脂肪
  • 66.2g碳水化合物
  • 0.4g纖維
  • 65.8g糖分
  • 385.0mg鹽分

關於此食品

Beverage, instant breakfast powder, chocolate, not reconstituted

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 353 kcal
Energy (kJ) 1477 kJ
Water 7.4 g
Ash 5.1 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 19.9 g
Total lipid (fat) 1.4 g
Fatty acids, total saturated 0.6 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.3 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.3 g
Carbohydrate, by difference 66.2 g
Fiber, total dietary 0.4 g
Sugars, total 65.8 g
Cholesterol 12 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 285 mg
Iron, Fe 12.8 mg
Magnesium, Mg 228 mg
Phosphorus, P 427 mg
Potassium, K 947 mg
Zinc, Zn 8.6 mg
Copper, Cu 1.4 mg
Selenium, Se 12.1 µg
Sodium, Na 385 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 2083 IU
Vitamin A, RAE 625 µg
Retinol 625 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 76.9 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 9.4 mg
Thiamin 0.8 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 14.2 mg
Vitamin B-6 1.1 mg
Folate, total 285 µg
Vitamin B-12 1.7 µg
Vitamin K (phylloquinone) 90 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 25 mg
Theobromine 290 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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