櫻桃,酸,罐裝,水包,去汁

櫻桃,酸,罐裝,水包,去汁

類別: 水果及果汁

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 42.0kcal卡路里
  • 0.69g蛋白質
  • 0.21g脂肪
  • 10.45g碳水化合物
  • 1.2g纖維
  • 6.99g糖分
  • 4.0mg鹽分

關於此食品

Cherries, sour, canned, water pack, drained

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 42 kcal
Energy (kJ) 174 kJ
Water 88.3 g
Ash 0.3 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 0.7 g
Total lipid (fat) 0.2 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 10.4 g
Fiber, total dietary 1.2 g
Sugars, total 7 g

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 11 mg
Iron, Fe 0.6 mg
Magnesium, Mg 8 mg
Phosphorus, P 16 mg
Potassium, K 115 mg
Zinc, Zn 0.1 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Sodium, Na 4 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin C, total ascorbic acid 0.3 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 0.3 mg
Pantothenic acid 0 mg
Vitamin B-6 0 mg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 8.1 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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