魚,白魚,寬,頭,眼睛,面頰和軟骨(阿拉斯加原住民)

魚,白魚,寬,頭,眼睛,面頰和軟骨(阿拉斯加原住民)

類別: 美國印第安人/阿拉斯加原住民食品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 107.0kcal卡路里
  • 18.6g蛋白質
  • 3.6g脂肪
  • 0.0g碳水化合物

關於此食品

Fish, whitefish, broad, head, eyes, cheeks and soft bones (Alaska Native)

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 107 kcal
Energy (kJ) 447 kJ
Water 76.3 g
Ash 1.5 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 18.6 g
Total lipid (fat) 3.6 g
Carbohydrate, by difference 0 g

礦物質

營養素每 100 公克含量
Iron, Fe 3.9 mg
Phosphorus, P 242 mg

數據來源: USDA FoodData Central

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