法蘭克福香腸,肉和家禽,低脂

類別: 香腸和午餐肉

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 121.0kcal卡路里
  • 15.5g蛋白質
  • 2.8g脂肪
  • 8.4g碳水化合物
  • 0.1g纖維
  • 0.0g糖分
  • 983.0mg鹽分

關於此食品

Frankfurter, meat and poultry, low fat

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 121 kcal
Energy (kJ) 505 kJ
Water 69.9 g
Ash 3.4 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 15.5 g
Total lipid (fat) 2.8 g
Fatty acids, total saturated 1 g
Fatty acids, total monounsaturated 1.2 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.4 g
Carbohydrate, by difference 8.4 g
Fiber, total dietary 0.1 g
Sugars, total 0 g
Cholesterol 44 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 12 mg
Iron, Fe 0.9 mg
Magnesium, Mg 18 mg
Phosphorus, P 155 mg
Potassium, K 261 mg
Zinc, Zn 1.9 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Selenium, Se 22.2 µg
Sodium, Na 983 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 3 IU
Vitamin A, RAE 1 µg
Retinol 1 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.4 mg
Vitamin D 0.1 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.2 mg
Thiamin 0.3 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 3.2 mg
Vitamin B-6 0.3 mg
Folate, total 3 µg
Vitamin B-12 0.5 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0.3 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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