小吃,脆米棒,杏仁

小吃,脆米棒,杏仁

類別: 小吃

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 458.0kcal卡路里
  • 7.0g蛋白質
  • 20.4g脂肪
  • 64.6g碳水化合物
  • 3.6g纖維
  • 234.0mg鹽分

關於此食品

Snacks, crisped rice bar, almond

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 458 kcal
Energy (kJ) 1916 kJ
Water 6.7 g
Ash 1.4 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 7 g
Total lipid (fat) 20.4 g
Fatty acids, total saturated 3.8 g
Fatty acids, total monounsaturated 7.5 g
Fatty acids, total polyunsaturated 7.7 g
Carbohydrate, by difference 64.6 g
Fiber, total dietary 3.6 g
Cholesterol 0 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 74 mg
Iron, Fe 6.3 mg
Magnesium, Mg 71 mg
Phosphorus, P 167 mg
Potassium, K 229 mg
Zinc, Zn 5.3 mg
Copper, Cu 0.2 mg
Manganese, Mn 1.6 mg
Sodium, Na 234 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 2645 IU
Vitamin C, total ascorbic acid 11.5 mg
Thiamin 1.3 mg
Riboflavin 1.5 mg
Niacin 17.6 mg
Pantothenic acid 0.6 mg
Vitamin B-6 1.8 mg
Folate, total 0 µg
Vitamin B-12 0 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0.1 g
Threonine 0.2 g
Isoleucine 0.3 g
Leucine 0.5 g
Lysine 0.2 g
Methionine 0.1 g
Cystine 0.1 g
Phenylalanine 0.4 g
Tyrosine 0.2 g
Valine 0.4 g
Arginine 0.6 g
Histidine 0.2 g

數據來源: USDA FoodData Central

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