湯品,鍋貝,中餐廳

湯品,鍋貝,中餐廳

類別: 湯品、醬料和湯汁

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 32.0kcal卡路里
  • 2.08g蛋白質
  • 0.26g脂肪
  • 5.25g碳水化合物
  • 0.2g纖維
  • 0.34g糖分
  • 406.0mg鹽分

關於此食品

Soup, wonton, Chinese restaurant

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 32 kcal
Energy (kJ) 133 kJ
Water 91.2 g
Ash 1.2 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 2.1 g
Total lipid (fat) 0.3 g
Fatty acids, total saturated 0.1 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.1 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.1 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 5.2 g
Fiber, total dietary 0.2 g
Sugars, total 0.3 g
Cholesterol 4 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 5 mg
Iron, Fe 0.2 mg
Magnesium, Mg 3 mg
Phosphorus, P 18 mg
Potassium, K 32 mg
Zinc, Zn 0.1 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 1.1 µg
Sodium, Na 406 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 13 IU
Vitamin A, RAE 1 µg
Retinol 1 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.7 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.1 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.6 mg
Pantothenic acid 0.1 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 13 µg
Vitamin B-12 0.1 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0.9 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 12 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0 g
Threonine 0.1 g
Isoleucine 0.1 g
Leucine 0.1 g
Lysine 0.1 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0.1 g
Tyrosine 0 g
Valine 0.1 g
Arginine 0.1 g
Histidine 0 g

數據來源: USDA FoodData Central

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