Soymilk (All flavors), enhanced

Soymilk (All flavors), enhanced

類別: Legumes and Legume Products

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 45.0kcal卡路里
  • 2.94g蛋白質
  • 1.99g脂肪
  • 3.45g碳水化合物
  • 0.4g纖維
  • 2.53g糖分
  • 50.0mg鹽分

關於此食品

Soymilk (All flavors), enhanced

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 45 kcal
Energy (kJ) 189 kJ
Water 91 g
Ash 0.6 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 2.9 g
Total lipid (fat) 2 g
Fatty acids, total saturated 0.2 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.4 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1.2 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 3.5 g
Fiber, total dietary 0.4 g
Sugars, total 2.5 g
Cholesterol 0 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 140 mg
Iron, Fe 0.5 mg
Potassium, K 141 mg
Zinc, Zn 0.2 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Selenium, Se 2.3 µg
Sodium, Na 50 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 393 IU
Vitamin C, total ascorbic acid 7.2 mg
Vitamin D 1.2 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 2.5 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 3.3 mg
Vitamin B-6 0.2 mg
Folate, total 32 µg
Vitamin B-12 1.1 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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