圖林根香腸、塞維拉特、夏季香腸、牛肉、豬肉

圖林根香腸、塞維拉特、夏季香腸、牛肉、豬肉

類別: 香腸及午餐肉

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 362.0kcal卡路里
  • 17.45g蛋白質
  • 30.43g脂肪
  • 3.33g碳水化合物
  • 0.0g纖維
  • 0.85g糖分
  • 1300.0mg鹽分

關於此食品

Thuringer, cervelat, summer sausage, beef, pork

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 362 kcal
Energy (kJ) 1514 kJ
Water 45.2 g
Ash 3.6 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 17.4 g
Total lipid (fat) 30.4 g
Fatty acids, total saturated 11.5 g
Fatty acids, total monounsaturated 13 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1.2 g
Carbohydrate, by difference 3.3 g
Fiber, total dietary 0 g
Sugars, total 0.8 g
Cholesterol 74 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 9 mg
Iron, Fe 2 mg
Magnesium, Mg 14 mg
Phosphorus, P 111 mg
Potassium, K 260 mg
Zinc, Zn 2.6 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Selenium, Se 20.3 µg
Sodium, Na 1300 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 0 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 16.6 mg
Vitamin D 1.1 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.2 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.3 mg
Niacin 4.3 mg
Vitamin B-6 0.3 mg
Folate, total 2 µg
Vitamin B-12 5.5 µg
Vitamin K (phylloquinone) 1.3 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

數據來源: USDA FoodData Central

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