以 Q 開頭的食物

Q

鹧鸪，胸肉，僅肉，生

禽類產品

卡路里: 123.0 蛋白質: 22.59g 脂肪: 2.99g

Q

鹧鸪，煮熟，可食用部分

禽肉製品

卡路里: 227.0 蛋白質: 25.1g 脂肪: 14.1g

Q

鹧鸪，肉和皮，生

家禽產品

卡路里: 192.0 蛋白質: 19.63g 脂肪: 12.05g

Q

鹧鸪，僅肉，生

家禽製品

卡路里: 134.0 蛋白質: 21.76g 脂肪: 4.53g

Q

棗，生

水果及果汁

卡路里: 57.0 蛋白質: 0.4g 脂肪: 0.1g

Q

煮熟藜麥

穀物及麵條類

卡路里: 120.0 蛋白質: 4.4g 脂肪: 1.92g

Q

藜麥，未煮熟

穀物及麵條類

卡路里: 368.0 蛋白質: 14.12g 脂肪: 6.07g