سمك، بيض السلمون على نبات الكيلب العملاق، المحيط الهادئ (الأصلي السكان الأصليين لألاسكا)
الفئة: الأطعمة الأمريكية الهندية/الأصليين لألاسكا
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 63.0kcalالسعرات الحرارية
- 11.3gالبروتين
- 0.8gالدهون
- 2.6gالكربوهيدرات
- 61.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Fish, herring eggs on giant kelp, Pacific (Alaska Native)
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 63 kcal |
| Energy (kJ) | 263 kJ |
| Water | 81.8 g |
| Ash | 3.5 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 11.3 g |
| Total lipid (fat) | 0.8 g |
| Carbohydrate, by difference | 2.6 g |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 161 mg |
| Iron, Fe | 3.4 mg |
| Sodium, Na | 61 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 89 IU |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 2.7 mg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
