Leeks, (bulb and lower leaf-portion), cooked, boiled, drained, without salt

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

• 31.0kcalالسعرات الحرارية
• 0.81gالبروتين
• 0.2gالدهون
• 7.62gالكربوهيدرات
• 1.0gالألياف
• 2.11gالسكر
• 10.0mgالنحاس