سميد، غني بالفيتامينات
الفئة: الحبوب والمعكرونة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 360.0kcalالسعرات الحرارية
- 12.68gالبروتين
- 1.05gالدهون
- 72.83gالكربوهيدرات
- 3.9gالألياف
- 1.0mgالنحاس
Advertisement
مصدر البيانات: USDA FoodData Central