الرز البري، طازج

الفئة: الحبوب والمعكرونة

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

• 357.0kcalالسعرات الحرارية
• 14.73gالبروتين
• 1.08gالدهون
• 74.9gالكربوهيدرات
• 6.2gالألياف
• 2.5gالسكر
• 7.0mgالنحاس