أطعمة richest بـ Pantothenic acid

أعلى 50 طعامًا من حيث Pantothenic acid لكل 100 غرام.

حمض البانتوثينيك (B5) مكون من الكوإنزيم A، يستخدم في كل مسار طاقة تقريبًا.

1. 1 شوفان جاهز للأكل، رالستون غراء القمح المثمر شوفانات الإفطار 29.8 mg
2. 2 شريط مصنوع، MARS SNACKFOOD US، SNICKERS MARATHON شريط الطاقة، جميع النكهات وجبات خفيفة 22.624 mg
3. 3 شريط مصنوع، MARS SNACKFOOD US، شريط SNICKERS MARATHON بالشوكلاته الثلاثية النكهة باللوز المشروبات الغذائية 22.624 mg
4. 4 شريط مصنوع، MARS SNACKFOOD US، SNICKERS MARATHON شريط الشوكولاته والعسل والشوفان وجبات خفيفة 22.624 mg
5. 5 فطر شيتاكي، جاف الخضروات و منتجات الخضروات 21.879 mg
6. 6 بيبياو، جاف الخضروات ومنتجات الخضروات 21.477 mg
7. 7 شريط معدة، MARS SNACKFOOD US، شريط SNICKERS MARATHON من الشوكولاته والفول السوداني اللذيذ وجبات خفيفة 18.182 mg
8. 8 شريط غذائي معدة، MARS SNACKFOOD US، SNICKERS MARATHON Multigrain Crunch Bar وجبات خفيفة 18.182 mg
9. 9 شريط غذائي معدة، LUNA BAR، NUTZ OVER CHOCOLATE وجبات خفيفة 15.9 mg
10. 10 شريط غذائي معدة، POWER BAR، شوكولاتة المشروبات الغذائية 15.9 mg
11. 11 المشروبات، اتحاد ليفر، SLIMFAST Mix للرش، مسحوق، خطة 3-2-1 المشروبات 15.385 mg
12. 12 المشروبات، اتحاد ليفر، SLIMFAST Mix عالي البروتين، مسحوق من حليب جبن، خطة 3-2-1, المشروبات 15.377 mg
13. 13 مكثفات الهواء، الخميرة، الخميرة المطحونة الجافة النشطة منتجات الخبز 13.5 mg
14. 14 شريط غذائي معدة، MARS SNACKFOOD US، SNICKERS MARATHON Protein Performance Bar، Caramel Nut Rush وجبات خفيفة 12.5 mg
15. 15 مشروبات، خليط رشيق غذائي، عالي البروتين، مسحوق مشروبات 12.5 mg
16. 16 لحم البقر، نيوزيلاندي، مستورد، منتجات متنوعة والمنتجات الثانوية، الكبد، مطبوخ، مطهي بالبخار منتجات لحم البقر 10.3 mg
17. 17 شريط مصنوع، SLIM-FAST OPTIMA وجبة، شوكولاته زبدة الفول السوداني وجبات خفيفة 10.1 mg
18. 18 لحم البقر، نيوزيلاندي، مستورد، منتجات متنوعة والمنتجات الثانوية، الكبد، طازج منتجات لحم البقر 9.8 mg
19. 19 بيضة، صفار، جاف منتجات الحليب والبيض 9.063 mg
20. 20 الدجاج، الكبد، جميع الفئات، مطبوخ، مقلي في مقلاة منتجات الطيور 8.315 mg
21. 21 مكمل البروتين، قائم على الحليب، Muscle Milk Light، مسحوق منتجات الألبان والبيض 8.0 mg
22. 22 بذور الأرز الخام الحبوب والمعكرونة 7.39 mg
23. 23 لحم البقر، منتجات متنوعة والمنتجات الثانوية، الكبد، نيء منتجات لحم البقر 7.173 mg
24. 24 لحم البقر، منتجات متنوعة والمنتجات الثانوية، كبد، مطهو، مطهي بالبخار منتجات لحم البقر 7.11 mg
25. 25 لحم النعجة، منتجات متنوعة وبقايا، الكبد، مطهو، مقلي منتجات الأغنام، النعجة، والصيد 7.075 mg
26. 26 البذور، هستة بذور الشمس، محمصة، مع إضافة الملح منتجات المكسرات والبذور 7.056 mg
27. 27 بذور، حبات بذور الزيتون المحمصة بدون ملح منتجات المكسرات والبذور 7.056 mg
28. 28 بذور، حبات بذور زيتون الشمس من القشر، محمصة جافة، مع إضافة الملح منتجات المكسرات والبذور 7.042 mg
29. 29 بذور، حبات بذور زيتون الشمس محمصة جافة، مع إضافة الملح منتجات المكسرات والبذور 7.042 mg
30. 30 بذور، حبات بذور زيتون الشمس، محمصة جافة، بدون ملح منتجات المكسرات والبذور 7.042 mg
31. 31 لحم البقر، منتجات متنوعة والمنتجات الثانوية، كبد، مطهو، مقلي منتجات لحم البقر 6.943 mg
32. 32 البذور، هستة بذور الشمس، محمصة بالزيت، مع إضافة الملح منتجات المكسرات والبذور 6.942 mg
33. 33 بذور، حبات بذور زيتون الشمس، محمصة بالزيت، بدون ملح منتجات المكسرات والبذور 6.942 mg
34. 34 بيضة، كاملة، جافة، مستقرة، خفض السكروز منتجات الألبان والبيض 6.71 mg
35. 35 الدجاج، الكبد، جميع الفئات، مطهي، مطهي بالبطيخة منتجات الطيور 6.668 mg
36. 36 لحم الخنزير، طازج، منتجات متنوعة من اللحوم وغيرها، الكبد، نيء منتجات لحم الخنزير 6.65 mg
37. 37 بذور، طحين بذور الزيتون، مُزيل الدهون جزئيًا منتجات المكسرات والبذور 6.595 mg
38. 38 لحم الخروف، منتجات متنوعة وبقايا، الكبد، مطهو، مطهو بالتقديم منتجات الأغنام، الخروف، والصيد البري 6.555 mg
39. 39 لحم الأغنام، منتجات متنوعة وبقايا، الكبد، مطهو، مقلي منتجات الأغنام، الخروف، والصيد البري 6.33 mg
40. 40 الدجاج، جميع الفئات، الكبد، غير مطبوخ منتجات الطيور 6.28 mg
41. 41 الدجاج، الكبد، جميع الفئات، طازجة منتجات الطيور 6.233 mg
42. 42 الأنعام، لحم الدجاج، الكبد، طازج منتجات الطيور 6.184 mg
43. 43 كبد الأوز، طازج منتجات الطيور 6.184 mg
44. 44 لحم الأغنام، منتجات متنوعة وبقايا، الكبد، طازج منتجات الأغنام، الخروف، والصيد البري 6.13 mg
45. 45 لحم الخروف، منتجات متنوعة وبقايا، الكبد، طازج منتجات الأغنام، الخروف، والصيد البري 6.065 mg
46. 46 مشروبات، بروتين الحليب الجاف النقي المشروبات 5.814 mg
47. 47 مكمل البروتين، قائم على الحليب، Muscle Milk، مسحوق منتجات الألبان والبيض 5.714 mg
48. 48 حليب العجين، حمضي، جاف منتجات الألبان والبيض 5.632 mg
49. 49 البن، حلو، جاف منتجات الألبان والبيض 5.62 mg
50. 50 لحم الأغنام، نيوزيلندا، مستورد، كبد، طازج منتجات الأغنام، الخنزير الأبيض، و منتجات الصيد 5.57 mg

مواضيع ذات صلة