Blaubeeren, wild, gefroren (Alaska Native)
Kategorie: amerikanische Ureinwohner/Alaska-Native-Futter
Werte sind USDA Standardreferenzdaten (SR Legacy), pro 100 g.
- 44.0kcalKalorien
- 0.7gProtein
- 0.0gFett
- 10.4gKohlenhydrate
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Über dieses Lebensmittel
Blueberries, wild, frozen (Alaska Native)
Nährwertinformationen
Werte sind USDA Standardreferenzdaten (SR Legacy), pro 100 g.
Energie & Zusammensetzung
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Energy | 44 kcal |
| Energy (kJ) | 186 kJ |
| Water | 88.7 g |
| Ash | 0.2 g |
Makronährstoffe
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Protein | 0.7 g |
| Total lipid (fat) | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 10.4 g |
Mineralstoffe
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 15 mg |
| Iron, Fe | 1.1 mg |
Vitamine
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 163 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 2.2 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 0.4 mg |
Datenquelle: USDA FoodData Central