Top-Lebensmittel nach Manganese, Mn

Die 50 Lebensmittel mit dem höchsten Manganese, Mn-Gehalt, pro 100 g.

1 Getränke, UNILEVER, SLIMFAST Shakes, hochproteinhaltig, Molkepulver, 3-2-1 Plan, Getränke 269.1 mg
2 Getränke, Instanttee, ungesüßt, Pulver Getränke 133.0 mg
3 Getränke, Tee, Instantan, dekaffiniert, nicht gesüßt Getränke 133.0 mg
4 Getränke, Nährstoffshakes, hochproteinhaltig, Pulver Getränke 125.0 mg
5 Kindertee, MEAD JOHNSON, PurAmino Kindertee Pulver, mit ARA und DHA, nicht rekonstituiert Babyernährung 124.0 mg
6 Kindermilchpulver, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, Neugeborene, mit ARA und DHA, Pulver Kinderernährung 77.0 mg
7 Kräuter, Nelken, gemahlen Kräuter und Gewürze 60.127 mg
8 Kindermilch, GERBER, GOOD START 2 SOY, mit Eisen, Pulver Babyernährung 55.0 mg
9 Kindermilchpulver, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, NEOSURE, Pulver, mit ARA und DHA Babyernährung 51.499 mg
10 Kräuter, Ingwer, gemahlen Kräuter und Gewürze 33.3 mg
11 Jujube, chinesische, frisch, getrocknet Obst und Obstsaft 31.067 mg
12 Getränke, Tee, Instanttee, Zitrone, nicht gesüßt Getränke 30.67 mg
13 Getränke, Tee, Instantan, mit Natriumsaccharin gesüßt, Zitronenaroma, Pulver Getränke 30.37 mg
14 Getränke, Tee, Instant, dekaffiniert, Zitrone, Diät Getränke 30.37 mg
15 Kräuter, Safran Kräuter und Gewürze 28.408 mg
16 Gewürze, Kardamom Gewürze und Kräuter 28.0 mg
17 Vollkornflocken, Weizenkeim, geröstet, natur Frühstücksflocken 19.956 mg
18 Gewürze, Kurkuma, gemahlen Gewürze und Kräuter 19.8 mg
19 Fertigkorn, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Weizenkeim, Normal Frühstücksflocken 19.08 mg
20 Kräuter, Zimt, gemahlen Kräuter und Gewürze 17.466 mg
21 Fertiggetreide, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Toasted Wheat Bran Frühstücksgetreide 17.38 mg
22 Fertigkorn, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Honigkornweizenkeim Frühstücksflocken 15.88 mg
23 Kräuter und Gewürze, Kürbiskuchen Gewürz Kräuter und Gewürze 15.844 mg
24 Getränke, Schokoladengetränk, auf Milch und Soja basierend, sofort trinkbar, angereichert Getränke 14.768 mg
25 Reisflocken, roh Getreide und Nudeln 14.21 mg
26 Weizenkeim, roh Getreide und Nudeln 13.301 mg
27 Kräuter, Pfeffer, schwarz Kräuter und Gewürze 12.753 mg
28 Nüsse, Haselnüsse oder Filberts, geschält Nuss- und Samenprodukte 12.65 mg
29 Weizenkleie, roh Getreide und Nudeln 11.5 mg
30 Minze, getrocknet Kräuter und Gewürze 11.482 mg
31 Mango, getrocknet, gesüßt Obst und Fruchtsäfte 10.0 mg
32 Kräuter, Petersilie, getrocknet Kräuter und Gewürze 9.81 mg
33 Kräuter, Basilikum, getrocknet Kräuter und Gewürze 9.8 mg
34 Teff, ungekocht Getreide und Nudeln 9.24 mg
35 Nüsse, Kieferkernen, getrocknet Nuss- und Samenprodukte 8.802 mg
36 Kräuter, Currypulver Kräuter und Gewürze 8.3 mg
37 Kräuter, Lorbeerblatt Kräuter und Gewürze 8.167 mg
38 Kräuter, Tarragon, getrocknet Kräuter und Gewürze 7.967 mg
39 Nüsse, formuliert, weizenbasierend, ungeschmackt, mit Salz hinzugefügt Nuss- und Samenprodukte 7.919 mg
40 Kräuter, Thymian, getrocknet Kräuter und Gewürze 7.867 mg
41 Samen, Hanfsamen, geschält Nuss- und Samenprodukte 7.6 mg
42 Haselnüsse, gerippt (Nordamerikanische Plains-Indianer) amerikanische Indianer/Alaska-Native-Lebensmittel 7.6 mg
43 Kräuter, Korianderkörner Kräuter und Gewürze 7.567 mg
44 Nüsse, formuliert, weizenbasiert, alle Geschmacksrichtungen außer Macadamia, ohne Salz Nuss- und Samenprodukte 6.949 mg
45 Kräuter, Braten würzen Kräuter und Gewürze 6.857 mg
46 Mollusken, Muschel, blau, gekocht, feucht Fisch- und Schalentierprodukte 6.8 mg
47 Kräuter, Kürbiskerne Kräuter und Gewürze 6.707 mg
48 Feuerblume, Blätter, roh Gemüse und Gemüseprodukte 6.704 mg
49 Nüsse, Butternüsse, getrocknet Nuss- und Samenprodukte 6.56 mg
50 Kräuter, Fenchelsamen Kräuter und Gewürze 6.533 mg