Restaurant Foods

Guía de la categoría

109 entradas de platos de restaurantes y cadenas de restaurantes, registrados como vendidos. La característica definitoria aquí es el sodio y la grasa en niveles superiores a los equivalentes domésticos; las cocinas de los restaurantes utilizan más sal, aceite y mantequilla que la mayoría de los hogares. Las porciones también suelen ser más grandes que el estándar doméstico.

Consejos para elegir

• Esperar un contenido de sodio significativamente superior al de una versión casera del mismo plato.
• Las salsas de crema, queso y mantequilla mueven rápidamente la columna de grasa en los menús de los restaurantes.
• Los platos de cadenas son entradas consistentes; útiles para la planificación realista, no solo para la comparación.
• Compare uno de estos con nuestras categorías de estilo doméstico para dimensionar el recargo del restaurante.

Alimentos destacados de esta categoría

Top 10 por Energy

1. 1 Restaurante, Latino, bunuelos (pan de levadura frito) 462.0 kcal
2. 2 ON THE BORDER, quesadilla con queso 394.0 kcal
3. 3 DENNY'S, rebanadas de cebolla fritas 385.0 kcal
4. 4 DENNY'S, nuggets de pollo, en forma de estrella, desde el menú infantil 377.0 kcal
5. 5 Restaurante, Mexicano, quesadilla con queso 368.0 kcal
6. 6 Restaurante, estilo familiar, rebanadas de cebolla 356.0 kcal
7. 7 APPLEBEE'S, anillos de cebolla crujientes 356.0 kcal
8. 8 Restaurante, Latino, empanadas, carne, preparado 335.0 kcal
9. 9 T.G.I. FRIDAY'S, queso mozzarella frito 333.0 kcal
10. 10 T.G.I. FRIDAY'S, dedos de pollo, de menú infantil 330.0 kcal