Aliments les plus riches en Copper, Cu

Les 50 aliments les plus riches en Copper, Cu, pour 100 g.

1 Boisson pour enfant, MEAD JOHNSON, PurAmino Poudre pour Enfant, avec ARA et DHA, non réconstituée Aliments pour Bébés 370.0 mg
2 Veau, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, frit Produits d'agneau, de veau et de gibier 15.05 mg
3 Veau, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, braisé Produits d'agneau, de veau et de gibier 14.94 mg
4 Boeuf, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, sauté à la poêle Produits de boeuf 14.588 mg
5 Boeuf, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, bouché Produits de boeuf 14.283 mg
6 Agneau, Nouvelle-Zélande, importé, foie, cuit, trempé et frit Produits d'agneau, de veau et de gibier 13.4 mg
7 Veau, viandes variées et sous-produits, foie, cru Produits d'agneau, de veau et de gibier 11.865 mg
8 Agneau, Nouvelle-Zélande, importé, foie, cru Produits d'agneau, de veau et de gibier 11.4 mg
9 Agneau, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, frit à la poêle Produits d'agneau, de veau et de gibier 9.83 mg
10 Boeuf, viandes variées et sous-produits, foie, cru Produits de boeuf 9.755 mg
11 Foie de canard, cru Produits de volaille 7.522 mg
12 Agneau, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, braisé Produits d'agneau, de veau et de gibier 7.074 mg
13 Agneau, viandes variées et sous-produits, foie, cru Produits d'agneau, de veau et de gibier 6.979 mg
14 Algues séchées, spiruline Légumes et Produits Légumineux 6.1 mg
15 Canard, domestique, foie, cru Produits de volaille 5.962 mg
16 Boeuf, Nouvelle-Zélande, importé, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, bouilli Produits de Boeuf 5.73 mg
17 Mollusques, huîtres, orientales, sauvages, cuites, chaleur humide Produits de poissons fins et mollusques 5.707 mg
18 Boeuf, Nouvelle-Zélande, importé, viandes variées et sous-produits, foie, cru Produits de Boeuf 5.3 mg
19 Champignons, shiitake, séchés Légumes et Produits Légumineux 5.165 mg
20 Boeuf, Nouvelle-Zélande, importé, langue, cuit, bouilli Produits de boeuf 5.1 mg
21 Boeuf, Nouvelle-Zélande, importé, langue, cru Produits de boeuf 5.1 mg
22 Pepeao, séché Légumes et Produits Légumineux 5.07 mg
23 Mollusques, huîtres, orientales, en conserve Produits de poissons fins et de mollusques 4.461 mg
24 Mollusques, huîtres, orientales, sauvages, cuites, chaleur sèche Produits de poissons fins et crustacés 4.439 mg
25 Mollusques, huîtres, orientales, cuites, panées et frites Produits de poissons fins et de mollusques 4.294 mg
26 Graines, beurre de sésame, pâte Produits à base d'amandes et de graines 4.214 mg
27 Graines, graines de sésame, entières, séchées Produits à base d'amandes et de graines 4.082 mg
28 Farine de soja, dégraissée Légumes et Produits Légumineux 4.065 mg
29 Cacao, poudre sèche, non sucré Desserts 3.788 mg
30 Cacao, poudre sèche, haute teneur en matières grasses ou pour le petit-déjeuner, traité avec de l'alkali Desserts 3.61 mg
31 Cacao, poudre sèche, non sucré, traité avec de l'alkaline Desserts 3.607 mg
32 Chocolat pour pâtisserie, non sucré, en carrés Desserts 3.233 mg
33 Farine de soja, pleine graisse, cru Légumes et produits à base de légumes 2.92 mg
34 Haricots ailes, graines mûres, crues Légumineuses et Produits Légumineux 2.88 mg
35 Mollusques, huîtres, orientales, sauvages, crues Produits de poissons fins et mollusques 2.858 mg
36 Morse, foie, braisé (Alaska Natif) Aliments Amérindiens/Alaska Native Foods 2.789 mg
37 Mollusques, huître, Pacifique, cuit, chaleur humide Produits de poissons et de mollusques 2.679 mg
38 Boissons, Poudre de protéines de soja Boissons 2.62 mg
39 Boisson, poudre de petit-déjeuner instantané, chocolat, sans sucre, non réconstituée Produits Laitiers et Œufs 2.6 mg
40 Boissons, mélange de shake nutritionnel, haute teneur en protéines, poudre Boissons 2.5 mg
41 Graines, graines de sésame, entières, rôties et grillées Produits à base d'amandes et de graines 2.47 mg
42 Épices, mace en poudre Épices et Herbes 2.467 mg
43 Snacks, croustilles de soja ou de maïs, salées Snacks 2.456 mg
44 Graines, graines de noyer du cajou, séchées Produits à Base d'Amandes et de Graines 2.455 mg
45 Farine de soja, pleine graisse, rôtie Légumes et produits à base de légumes 2.221 mg
46 Noix, noix de cajou, rôties à l'huile, sans sel ajouté Produits à base de noix et graines 2.22 mg
47 Noix, noix de cajou, séchées au four, salées Produits à base d'amandes et de graines 2.22 mg
48 Noix, noix de cajou, cru Produits à base d'amandes et de graines 2.195 mg
49 Noix, beurre de noix de cajou, ordinaire, sans sel ajouté Produits à noix et graines 2.19 mg
50 Gélatines, poudre sèche, non sucrée Desserts 2.161 mg