海鞘（tunughnak）（阿拉斯加土著）
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关于此食品
Ascidians (tunughnak) (Alaska Native)
营养信息
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
能量与成分
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Energy | 20 kcal |
| Energy (kJ) | 82 kJ |
| Water | 90.4 g |
| Ash | 3.1 g |
宏量营养素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Protein | 3.8 g |
| Total lipid (fat) | 0.5 g |
| Fatty acids, total saturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 0 g |
| Cholesterol | 7 mg |
矿物质
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 47 mg |
| Iron, Fe | 3.3 mg |
| Potassium, K | 102 mg |
| Sodium, Na | 656 mg |
维生素
| 营养素 | 每 100 克含量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 0 mg |
数据来源: USDA FoodData Central
