博洛尼亚肠,鸡肉,火鸡肉,猪肉

博洛尼亚肠,鸡肉,火鸡肉,猪肉

分类: 香肠和午餐肉

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 298.0kcal卡路里
  • 9.88g蛋白质
  • 26.18g脂肪
  • 5.65g碳水化合物
  • 0.0g纤维
  • 0.0g糖分
  • 922.0mg钠

关于此食品

Bologna, chicken, turkey, pork

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 298 kcal
Energy (kJ) 1245 kJ
Water 55.2 g
Ash 3 g
Alcohol, ethyl 0 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 9.9 g
Total lipid (fat) 26.2 g
Fatty acids, total saturated 8 g
Fatty acids, total monounsaturated 10.6 g
Fatty acids, total polyunsaturated 4.7 g
Fatty acids, total trans 0.4 g
Carbohydrate, by difference 5.7 g
Fiber, total dietary 0 g
Sugars, total 0 g
Cholesterol 80 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 82 mg
Iron, Fe 1.2 mg
Magnesium, Mg 15 mg
Phosphorus, P 185 mg
Potassium, K 152 mg
Zinc, Zn 1.3 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 0 µg
Sodium, Na 922 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 75 IU
Vitamin A, RAE 13 µg
Retinol 11 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 19.7 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.4 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 3.3 mg
Pantothenic acid 0.7 mg
Vitamin B-6 0.2 mg
Folate, total 9 µg
Vitamin B-12 0.8 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0 µg

功能性成分

营养素每 100 克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

数据来源: USDA FoodData Central

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