鱼,太平洋鲱鱼卵,巨型海带(阿拉斯加土著)

鱼,太平洋鲱鱼卵,巨型海带(阿拉斯加土著)

分类: 美洲印第安人/阿拉斯加土著食品

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 63.0kcal卡路里
  • 11.3g蛋白质
  • 0.8g脂肪
  • 2.6g碳水化合物
  • 61.0mg钠

关于此食品

Fish, herring eggs on giant kelp, Pacific (Alaska Native)

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 63 kcal
Energy (kJ) 263 kJ
Water 81.8 g
Ash 3.5 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 11.3 g
Total lipid (fat) 0.8 g
Carbohydrate, by difference 2.6 g

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 161 mg
Iron, Fe 3.4 mg
Sodium, Na 61 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 89 IU
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 2.7 mg

数据来源: USDA FoodData Central

你可能还喜欢的食品