鱼,白鱼,宽,肝脏(阿拉斯加土著)

鱼,白鱼,宽,肝脏(阿拉斯加土著)

分类: 美洲印第安人/阿拉斯加土著食品

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 104.0kcal卡路里
  • 11.0g蛋白质
  • 4.4g脂肪
  • 5.1g碳水化合物

关于此食品

Fish, whitefish, broad, liver (Alaska Native)

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 104 kcal
Energy (kJ) 435 kJ
Water 76.1 g
Ash 3.4 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 11 g
Total lipid (fat) 4.4 g
Carbohydrate, by difference 5.1 g

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 53 mg
Iron, Fe 8.6 mg
Phosphorus, P 297 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 1510 IU
Thiamin 0.2 mg
Riboflavin 0.5 mg
Niacin 2.7 mg

数据来源: USDA FoodData Central

你可能还喜欢的食品