Lebanon bologna, beef

Lebanon bologna, beef

分类: Sausages and Luncheon Meats

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

  • 172.0kcal卡路里
  • 19.03g蛋白质
  • 10.44g脂肪
  • 0.44g碳水化合物
  • 0.0g纤维
  • 0.0g糖分
  • 1374.0mg钠

关于此食品

Lebanon bologna, beef

营养信息

数值为USDA标准参考数据(SR Legacy),每100克。

能量与成分

营养素每 100 克含量
Energy 172 kcal
Energy (kJ) 719 kJ
Water 65.8 g
Ash 4.3 g
Alcohol, ethyl 0 g

宏量营养素

营养素每 100 克含量
Protein 19 g
Total lipid (fat) 10.4 g
Fatty acids, total saturated 2.8 g
Fatty acids, total monounsaturated 4.4 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.3 g
Carbohydrate, by difference 0.4 g
Fiber, total dietary 0 g
Sugars, total 0 g
Cholesterol 55 mg

矿物质

营养素每 100 克含量
Calcium, Ca 20 mg
Iron, Fe 2.1 mg
Magnesium, Mg 20 mg
Phosphorus, P 192 mg
Potassium, K 330 mg
Zinc, Zn 3.8 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 15.7 µg
Sodium, Na 1374 mg

维生素

营养素每 100 克含量
Vitamin A, IU 39 IU
Vitamin A, RAE 12 µg
Retinol 12 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.9 mg
Vitamin D 0.3 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.6 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 3.2 mg
Pantothenic acid 0.3 mg
Vitamin B-6 0.4 mg
Folate, total 6 µg
Vitamin B-12 2.9 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0.3 µg

功能性成分

营养素每 100 克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

数据来源: USDA FoodData Central

你可能还喜欢的食品