Retinol 含量最高的食物

每 100 克中 Retinol 含量最高的 50 种食物。

  1. 1 鳕鱼肝油 油脂类 30000.0 µg
  2. 2 Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, liver, raw Beef Products 28319.0 µg
  3. 3 小牛肉,杂碎及副产品,肝脏,熟,炖煮 羊肉、小牛肉及野味产品 21140.0 µg
  4. 4 Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products liver, cooked, boiled Beef Products 21014.0 µg
  5. 5 Veal, variety meats and by-products, liver, cooked, pan-fried Lamb, Veal, and Game Products 20070.0 µg
  6. 6 新西兰羊肉,进口,肝脏,熟,浸泡后油炸 羊肉、小牛肉和野味产品 19872.0 µg
  7. 7 新西兰羊肉,进口,肝脏,生 羊肉、小牛肉和野味产品 15434.0 µg
  8. 8 Duck, domesticated, liver, raw Poultry Products 11984.0 µg
  9. 9 小牛肉,杂碎及副产品,肝脏,生 羊肉、小牛肉和野味产品 11705.0 µg
  10. 10 火鸡,所有等级,肝脏,熟,慢炖 禽类产品 10751.0 µg
  11. 11 牛肉,多种肉类和副产品,肝,熟,炖煮 牛肉制品 9428.0 µg
  12. 12 鹅,肝脏,生 禽类产品 9309.0 µg
  13. 13 Liver sausage, liverwurst, pork Sausages and Luncheon Meats 8308.0 µg
  14. 14 火鸡,所有等级,肝脏,生 禽类产品 8056.0 µg
  15. 15 羊肉,杂碎及副产品,肝脏,熟,煎 羊肉、小牛肉和野味产品 7777.0 µg
  16. 16 牛肉,杂碎及副产品,肝脏,煮熟,煎炸 牛肉制品 7728.0 µg
  17. 17 羊肉,杂碎及副产品,肝脏,熟,炖 羊肉、小牛肉和野味产品 7491.0 µg
  18. 18 羊肉,杂碎及副产品,肝脏,生 羊肉、小牛肉和野味产品 7391.0 µg
  19. 19 猪肉,新鲜,杂碎及副产品,肝脏,生 猪肉制品 6502.0 µg
  20. 20 饮料,橙味饮料,早餐型,低热量,粉状 饮料 6006.0 µg
  21. 21 饮料,果味饮料,粉末,高维生素C及其他添加维生素,低热量 饮料 5996.0 µg
  22. 22 猪肉,新鲜,杂碎及副产品,肝脏,熟,炖煮 猪肉制品 5405.0 µg
  23. 23 Liver cheese, pork Sausages and Luncheon Meats 5252.0 µg
  24. 24 牛肉,其他肉类和副产品,肝脏,生 牛肉制品 4948.0 µg
  25. 25 奥斯卡·梅耶,布兰登威尔肝香肠(切片) 香肠和午餐肉 4723.0 µg
  26. 26 火鸡,整只,内脏,熟,慢炖 禽类产品 4619.0 µg
  27. 27 Chicken, capons, giblets, raw Poultry Products 4374.0 µg
  28. 28 鸡肉,肝脏,所有等级,煮熟,煎炸 家禽产品 4293.0 µg
  29. 29 布兰施威格(一种肝肠),猪肉 香肠和午餐肉 4220.0 µg
  30. 30 肝肠酱 香肠和午餐肉 4091.0 µg
  31. 31 Chicken, capons, giblets, cooked, simmered Poultry Products 3984.0 µg
  32. 32 鸡肉,肝脏,所有等级,煮熟,慢炖 禽类产品 3978.0 µg
  33. 33 火鸡,整只,内脏,生 禽类产品 3939.0 µg
  34. 34 鸡肉,肉鸡或炸鸡,内脏,煮熟,油炸 禽类产品 3582.0 µg
  35. 35 鸡肉,肝脏,所有等级,生 禽类产品 3290.0 µg
  36. 36 鸡肉,炖,内脏,生 禽类产品 3152.0 µg
  37. 37 鸡肉,烤制,内脏,生 禽类产品 2880.0 µg
  38. 38 鸡肉,炖,内脏,熟,慢炖 禽类产品 2864.0 µg
  39. 39 饮料,速溶早餐粉,巧克力味,无糖,未复原 乳蛋制品 2686.0 µg
  40. 40 鸡肉,肉鸡或炸鸡,内脏,生 禽类产品 2657.0 µg
  41. 41 鸡肉,烤制,内脏,煮熟,慢炖 禽类产品 2443.0 µg
  42. 42 Beverages, nutritional shake mix, high protein, powder Beverages 1875.0 µg
  43. 43 Incaparina, dry mix (corn and soy flours), unprepared Breakfast Cereals 1770.0 µg
  44. 44 鸡肉,肉鸡或炸鸡,内脏,煮熟,慢炖 禽类产品 1751.0 µg
  45. 45 零食,BALANCE,原味棒 零食 1495.0 µg
  46. 46 类似人造黄油涂抹酱,SMART BALANCE 轻黄油涂抹酱 油脂类 1410.0 µg
  47. 47 类似黄油涂抹物,BENECOL Light 涂抹物 油脂和油类 1370.0 µg
  48. 48 饮料,OVALTINE,巧克力麦芽粉 饮料 1365.0 µg
  49. 49 饮料,浓郁巧克力粉 饮料 1365.0 µg
  50. 50 Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder Beverages 1365.0 µg