美式冷裝奶酪食品

美式冷裝奶酪食品

類別: 乳蛋製品

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 331.0kcal卡路里
  • 19.66g蛋白質
  • 24.46g脂肪
  • 8.32g碳水化合物
  • 0.0g纖維
  • 966.0mg鹽分

關於此食品

Cheese food, cold pack, American

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 331 kcal
Energy (kJ) 1386 kJ
Water 43.1 g
Ash 4.4 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 19.7 g
Total lipid (fat) 24.5 g
Fatty acids, total saturated 15.4 g
Fatty acids, total monounsaturated 7.2 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.7 g
Carbohydrate, by difference 8.3 g
Fiber, total dietary 0 g
Cholesterol 64 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 497 mg
Iron, Fe 0.8 mg
Magnesium, Mg 30 mg
Phosphorus, P 400 mg
Potassium, K 363 mg
Zinc, Zn 3 mg
Copper, Cu 0 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 16.2 µg
Sodium, Na 966 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 705 IU
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.4 mg
Niacin 0.1 mg
Pantothenic acid 1 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 5 µg
Vitamin B-12 1.3 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0.3 g
Threonine 0.6 g
Isoleucine 0.9 g
Leucine 1.7 g
Lysine 2 g
Methionine 0.5 g
Cystine 0.1 g
Phenylalanine 1 g
Tyrosine 1.1 g
Valine 1.2 g
Arginine 0.8 g
Histidine 0.8 g

數據來源: USDA FoodData Central

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