Sausage, turkey, hot, smoked

Sausage, turkey, hot, smoked

類別: Sausages and Luncheon Meats

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

  • 158.0kcal卡路里
  • 15.05g蛋白質
  • 8.75g脂肪
  • 4.65g碳水化合物
  • 0.3g纖維
  • 3.2g糖分
  • 916.0mg鹽分

關於此食品

Sausage, turkey, hot, smoked

營養事實

數值為USDA標準參考數據(SR Legacy),每100克。

能量與成分

營養素每 100 公克含量
Energy 158 kcal
Energy (kJ) 659 kJ
Water 68.5 g
Ash 3 g
Alcohol, ethyl 0 g

巨量營養素

營養素每 100 公克含量
Protein 15.1 g
Total lipid (fat) 8.8 g
Fatty acids, total saturated 3.4 g
Fatty acids, total monounsaturated 2.4 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1.6 g
Carbohydrate, by difference 4.7 g
Fiber, total dietary 0.3 g
Sugars, total 3.2 g
Cholesterol 53 mg

礦物質

營養素每 100 公克含量
Calcium, Ca 21 mg
Iron, Fe 9.6 mg
Magnesium, Mg 25 mg
Phosphorus, P 185 mg
Potassium, K 197 mg
Zinc, Zn 2.1 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Selenium, Se 22.2 µg
Sodium, Na 916 mg

維生素

營養素每 100 公克含量
Vitamin A, IU 144 IU
Vitamin A, RAE 43 µg
Retinol 43 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 30.4 mg
Vitamin D 0.2 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.1 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 3.7 mg
Vitamin B-6 0.4 mg
Folate, total 8 µg
Vitamin B-12 0.4 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0.8 µg

功能性成分

營養素每 100 公克含量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 0 µg
胺基酸 (+ 12 more)
營養素每 100 公克含量
Tryptophan 0.2 g
Threonine 0.7 g
Isoleucine 0.8 g
Leucine 1.2 g
Lysine 1.4 g
Methionine 0.4 g
Cystine 0.2 g
Phenylalanine 0.6 g
Tyrosine 0.6 g
Valine 0.8 g
Arginine 1.1 g
Histidine 0.5 g

數據來源: USDA FoodData Central

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