Food Nutrition

Alimentos con más Manganese, Mn

Los 50 alimentos con mayor contenido de Manganese, Mn, por 100 g.

Manganese contributes to bone formation and the metabolism of carbohydrate and amino acids.

  1. 1 Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Mix de batido, alta proteína, polvo de suero, Plan 3-2-1 Bebidas 269.1 mg
  2. 2 Bebidas, té, instantáneo, sin azúcar, polvo Bebidas 133.0 mg
  3. 3 Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar Bebidas 133.0 mg
  4. 4 Bebidas, mezcla de batido nutricional, alta en proteínas, en polvo Bebidas 125.0 mg
  5. 5 Bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino Polvo para Niños Pequeños, con ARA y DHA, no reconstituido Alimentos infantiles 124.0 mg
  6. 6 Fórmula para niños, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, Recién nacido, con ARA y DHA, polvo Alimentos para Bebés 77.0 mg
  7. 7 Especias, clavo molido Especias y Hierbas 60.127 mg
  8. 8 Fórmula para Bebés, GERBER, GOOD START 2 SOY, con hierro, polvo Alimentos para Bebés 55.0 mg
  9. 9 Fórmula para niños, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, NEOSURE, polvo, con ARA y DHA Alimentos para niños 51.499 mg
  10. 10 Especias, jengibre, molido Especias y Hierbas 33.3 mg
  11. 11 Jujube, chino, fresco, seco Frutas y Jugos de Frutas 31.067 mg
  12. 12 Bebidas, té, instantáneo, limón, sin azúcar Bebidas 30.67 mg
  13. 13 Bebidas, mezcla de cacao, con aspartamo, polvo, preparado con agua Bebidas 30.37 mg
  14. 14 Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, limón, dieta Bebidas 30.37 mg
  15. 15 Esencias, azafrán Esencias y Hierbas 28.408 mg
  16. 16 Especias, cardamomo Especias y Hierbas 28.0 mg
  17. 17 Cereales listos para comer, germen de trigo, tostado, simple Cereales de Desayuno 19.956 mg
  18. 18 Esencias, azafrán, molido Esencias y Hierbas 19.8 mg
  19. 19 Cereales listos para comer, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Germen de Trigo, Regular Cereales de Desayuno 19.08 mg
  20. 20 Especias, canela, molida Especias y Hierbas 17.466 mg
  21. 21 Cereales listos para comer, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Harina de Trigo Tostada Cereales de Desayuno 17.38 mg
  22. 22 Cereales listos para comer, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Miel Crunch Germinado de Trigo Cereales de desayuno 15.88 mg
  23. 23 Esencias, especias para pastel de calabaza Esencias y Hierbas 15.844 mg
  24. 24 Bebidas, bebida de chocolate, base de leche y soya, lista para beber, fortificada Bebidas 14.768 mg
  25. 25 Brillo de arroz, crudo Cereales y Pastas 14.21 mg
  26. 26 Germen de trigo, crudo Cereales y Pastas 13.301 mg
  27. 27 Especias, pimienta, negra Especias y Hierbas 12.753 mg
  28. 28 Nueces, avellanas o almendros, peladas Productos de Nueces y Semillas 12.65 mg
  29. 29 Avena integral, cruda Cereales y Pastas 11.5 mg
  30. 30 Menta de espada, seca Esencias y Hierbas 11.482 mg
  31. 31 Mango, seco, endulzado Frutas y Jugos de Frutas 10.0 mg
  32. 32 Especias, perejil, seco Especias y Hierbas 9.81 mg
  33. 33 Especies, albahaca, seca Especies y Hierbas 9.8 mg
  34. 34 Teff, crudo Cereales y Pastas 9.24 mg
  35. 35 Nueces, piñones, secos Productos de nueces y semillas 8.802 mg
  36. 36 Especias, polvo de curry Especias y Hierbas 8.3 mg
  37. 37 Especias, hoja de laurel Especias y Hierbas 8.167 mg
  38. 38 Esencias, estragón, desecado Esencias y Hierbas 7.967 mg
  39. 39 Nueces, formuladas, basadas en trigo, sin sabor, con sal añadida Productos de Nueces y Semillas 7.919 mg
  40. 40 Especias, tomillo, seco Especias y Hierbas 7.867 mg
  41. 41 Semillas, semillas de cáñamo, deshuesadas Productos de frutos secos y semillas 7.6 mg
  42. 42 Avellanas, con pico (Indígenas de las Planicies del Norte) Alimentos Americanos Indígenas/Alaska Nativos 7.6 mg
  43. 43 Esencias, semilla de apio Esencias y Hierbas 7.567 mg
  44. 44 Nueces, formuladas, a base de trigo, todos los sabores excepto macadamia, sin sal Productos de Nueces y Semillas 6.949 mg
  45. 45 Especias, sazonador de aves Especias y Hierbas 6.857 mg
  46. 46 Moluscos, almeja, azul, cocidos, cocción a vapor Productos de Pequeños Peces y Mariscos 6.8 mg
  47. 47 Especias, semilla de amapola Especias y Hierbas 6.707 mg
  48. 48 Alcachofa de fuego, hojas, crudos Verduras y Productos Vegetales 6.704 mg
  49. 49 Nueces, butternuts, secas Productos de nueces y semillas 6.56 mg
  50. 50 Especias, semilla de anís Especias y Hierbas 6.533 mg

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