Aliments les plus riches en Vitamin A, RAE

Les 50 aliments les plus riches en Vitamin A, RAE, pour 100 g.

1 Huile de poisson, foie de morue Gras et Huiles 30000.0 µg
2 Boeuf, Nouvelle-Zélande, importé, viandes variées et sous-produits, foie, cru Produits de Boeuf 28319.0 µg
3 Veau, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, braisé Produits d'agneau, de veau et de gibier 21145.0 µg
4 Boeuf, Nouvelle-Zélande, importé, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, bouilli Produits de Boeuf 21014.0 µg
5 Veau, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, frit Produits d'agneau, de veau et de gibier 20074.0 µg
6 Agneau, Nouvelle-Zélande, importé, foie, cuit, trempé et frit Produits d'agneau, de veau et de gibier 19872.0 µg
7 Agneau, Nouvelle-Zélande, importé, foie, cru Produits d'agneau, de veau et de gibier 15434.0 µg
8 Canard, domestique, foie, cru Produits de volaille 11984.0 µg
9 Veau, viandes variées et sous-produits, foie, cru Produits d'agneau, de veau et de gibier 11707.0 µg
10 Dinde, toutes catégories, foie, cuit, mijoté Produits de volaille 10751.0 µg
11 Boeuf, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, bouché Produits de boeuf 9442.0 µg
12 Foie de canard, cru Produits de volaille 9309.0 µg
13 Saucisse de foie, foie gras, porc Saucisses et viandes à emporter 8308.0 µg
14 Dinde, toutes catégories, foie, cru Produits de volaille 8058.0 µg
15 Agneau, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, frit à la poêle Produits d'agneau, de veau et de gibier 7782.0 µg
16 Boeuf, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, sauté à la poêle Produits de boeuf 7744.0 µg
17 Agneau, viandes variées et sous-produits, foie, cuit, braisé Produits d'agneau, de veau et de gibier 7491.0 µg
18 Agneau, viandes variées et sous-produits, foie, cru Produits d'agneau, de veau et de gibier 7391.0 µg
19 Porc, frais, variétés de viande et sous-produits, foie, brute Produits de Porc 6502.0 µg
20 Boissons, boisson aux oranges, type petit-déjeuner, faible en calories, en poudre Boissons 6006.0 µg
21 Boissons, boisson aux fruits, poudre, riche en vitamine C avec d'autres vitamines ajoutées, faibles calories Boissons 5997.0 µg
22 Porc, frais, variétés de viande et sous-produits, foie, cuit, braisé Produits de Porc 5405.0 µg
23 Fromage de foie, porc Saucisses et viandes à emporter 5252.0 µg
24 Boeuf, viandes variées et sous-produits, foie, cru Produits de boeuf 4968.0 µg
25 Phoque, annelé, foie (Alaska Naine) Aliments amérindiens/Alaska Naine 4880.0 µg
26 Oscar Mayer, Saucisse de foie de bœuf (tranchée) Saucisses et viandes à emporter 4723.0 µg
27 Dinde entière, abats, cuits, mijotés Produits de volaille 4619.0 µg
28 Pâte aux truffes Saucisses et viandes de boucherie 4505.0 µg
29 Poulet, capons, abats, cru Produits de volaille 4374.0 µg
30 Poulet, foie, toutes catégories, cuit, sauté Produits de la volaille 4296.0 µg
31 Braunschweiger (une saucisse à la foie), porc Saucisses et Viandes à Emporter 4220.0 µg
32 Pâté de foie Saucisses et viandes cuites 4091.0 µg
33 Poulet, coqs, abats, cuit, mijoté Produits de volaille 3984.0 µg
34 Poulet, foie, toutes catégories, cuit, mijoté Produits de volaille 3981.0 µg
35 Dinde entière, abats, crue Produits de volaille 3939.0 µg
36 Poivrons, doux, rouges, séchés à la congélation Légumes et Produits Légumineux 3863.0 µg
37 Poulet, poulets de chair ou de friandises, abats, cuits, frits Produits de la volaille 3582.0 µg
38 Carotte, déshydratée Légumes et Produits Légumineux 3423.0 µg
39 Oignon vert, déshydraté Légumes et Produits Légumineux 3415.0 µg
40 Poulet, foie, toutes catégories, cru Produits de volaille 3296.0 µg
41 Poulet, mijoté, abats, cru Produits de volaille 3152.0 µg
42 Poulet, rôti, abats, cru Produits de volaille 2880.0 µg
43 Poulet, mijoté, abats, cuits, mijotés Produits de la volaille 2864.0 µg
44 Boisson, poudre de petit-déjeuner instantané, chocolat, sans sucre, non réconstituée Produits Laitiers et Œufs 2686.0 µg
45 Poulet, poulets de chair ou de friandises, abats, crus Produits de la volaille 2657.0 µg
46 Épices, paprika Épices et Herbes 2463.0 µg
47 Poulet, rôti, abats, cuit, mijoté Produits de la volaille 2443.0 µg
48 Épices, poivre rouge ou de Cayenne Épices et Herbes 2081.0 µg
49 Boissons, mélange de shake nutritionnel, haute teneur en protéines, poudre Boissons 1875.0 µg
50 Poivrons, pasilla, séchés Légumes et Produits Légumineux 1788.0 µg