Advertisement
أطعمة تبدأ بالحرف F
465 طعامًا في قاعدة البيانات تبدأ بالحرف F.
سمك، السلور، طازج
السعرات الحرارية: 90.0
البروتين: 19.31g
الدهون: 0.81g
سمك، سمك الزبدة، مطبوخ، حرارة جافة
السعرات الحرارية: 187.0
البروتين: 22.15g
الدهون: 10.28g
سمك، سمك السمك، غير مطبوخ
السعرات الحرارية: 146.0
البروتين: 17.28g
الدهون: 8.02g
سمك، السمك الأصفر، مطبوخ، حرارة جافة
السعرات الحرارية: 162.0
البروتين: 22.86g
الدهون: 7.17g
سمك، السمك المعدني، طازج
السعرات الحرارية: 127.0
البروتين: 17.83g
الدهون: 5.6g
سمك السلور، السلور، مطهو، مقلي بالخبز
السعرات الحرارية: 229.0
البروتين: 18.09g
الدهون: 13.33g
سمك، السمك الماكريل، أنواع مختلطة، مطبوخ، حرارة جافة
السعرات الحرارية: 144.0
البروتين: 18.44g
الدهون: 7.19g
سمك، السمك الماكريل، أنواع مختلطة، نيء، مطبوخ، حرارة جافة
السعرات الحرارية: 119.0
البروتين: 15.23g
الدهون: 5.94g
Advertisement
سمك، قارص، قناة، بري، مطبوخ، حرارة جافة
السعرات الحرارية: 105.0
البروتين: 18.47g
الدهون: 2.85g
سمك, السمك المخطط, السمك المعدني, البري, غير مطبوخ
السعرات الحرارية: 95.0
البروتين: 16.38g
الدهون: 2.82g
سمك، السمك البلطي، الأسود والأحمر، ناعم
السعرات الحرارية: 264.0
البروتين: 24.6g
الدهون: 17.9g
سمك، سيسكو، غير مطبوخ
السعرات الحرارية: 98.0
البروتين: 18.99g
الدهون: 1.91g
سمك، سيسكو، مخمور
السعرات الحرارية: 177.0
البروتين: 16.36g
الدهون: 11.9g
سمك السلمون، المحيط الأطلسي، معلب، الماديات السائلة والصلبة
السعرات الحرارية: 105.0
البروتين: 22.76g
الدهون: 0.86g
سمك، لقمة البحار، أطلسي، مطبوخ، جاف
السعرات الحرارية: 105.0
البروتين: 22.83g
الدهون: 0.86g
سمك السلمون الأطلسي المجفف والمملح
السعرات الحرارية: 290.0
البروتين: 62.82g
الدهون: 2.37g
Advertisement
سمك، سمك السلمون، الأطلسي، غير مطبوخ
السعرات الحرارية: 82.0
البروتين: 17.81g
الدهون: 0.67g
سمك، لوتس، المحيط الهادئ، مطبوخ
السعرات الحرارية: 84.0
البروتين: 20.42g
الدهون: 0.25g
سمك، لوتس، المحيط الهادئ، مطبوخ، حرارة جافة (قد يحتوي على مكونات لتحسين الحفاظ على الرطوبة)
السعرات الحرارية: 85.0
البروتين: 18.73g
الدهون: 0.5g
سمك، لوتس، المحيط الهادئ، طازج (قد يكون تم تجميده مسبقًا)
السعرات الحرارية: 69.0
البروتين: 15.27g
الدهون: 0.41g
سمك، قارص، أطلسي، مطبوخ، مقرمش و مقلي
السعرات الحرارية: 221.0
البروتين: 18.2g
الدهون: 12.67g
سمك, قارص, أطلسي, غير مطبوخ
السعرات الحرارية: 104.0
البروتين: 17.78g
الدهون: 3.17g
سمك السك، مطبوخ، حرارة جافة
السعرات الحرارية: 112.0
البروتين: 24.35g
الدهون: 0.88g
سمك، قوس، طازج
السعرات الحرارية: 87.0
البروتين: 18.99g
الدهون: 0.69g
Advertisement