Food Nutrition

Wheat, durum

الفئة: Cereal Grains and Pasta

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 339.0kcalالسعرات الحرارية
  • 13.68gالبروتين
  • 2.47gالدهون
  • 71.13gالكربوهيدرات
  • 2.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

N

معكرونة، يابانية، سوبا، مطبوخة

الحبوب والمعكرونة

السعرات الحرارية: 99.0 البروتين: 5.06g الدهون: 0.1g
S

Spelt, cooked

Cereal Grains and Pasta

السعرات الحرارية: 127.0 البروتين: 5.5g الدهون: 0.85g
W

بذور القمح الخام

الحبوب والمعكرونة

السعرات الحرارية: 360.0 البروتين: 23.15g الدهون: 9.72g
R

حبوب السكرية

الحبوب الكاملة والمعكرونة

السعرات الحرارية: 338.0 البروتين: 10.34g الدهون: 1.63g
W

Wheat flour, white, tortilla mix, enriched

Cereal Grains and Pasta

السعرات الحرارية: 405.0 البروتين: 9.66g الدهون: 10.63g
T

Teff, uncooked

Cereal Grains and Pasta

السعرات الحرارية: 367.0 البروتين: 13.3g الدهون: 2.38g