أطعمة richest بـ Potassium, K

أعلى 50 طعامًا من حيث Potassium, K لكل 100 غرام.

1 مكونات التحريض، كريمة الحامض منتجات مطبوخة 16500.0 mg
2 مكثفات الخبز، بروتين خبز منخفض الصوديوم منتجات محروقة 10100.0 mg
3 البقدونس، مجمد بالتجميد الخضروات و منتجات الخضروات 6300.0 mg
4 المشروبات، الشاي، فوري، بدون كافيين، غير محلى المشروبات 6040.0 mg
5 مشروبات، شاي فوري، غير محلى، بودرة مشروبات 6040.0 mg
6 بهارات، شيفيل، جاف بهارات و نباتات عطرية 4740.0 mg
7 بهارات، ورق الكزبرة المجفف، جاف بهارات وثمرات 4466.0 mg
8 مشروبات, قهوة, سريعة التحضير, عادية, نصف الكافيين مشروبات 3535.0 mg
9 مشروبات, قهوة, فورية, عادية, مسحوق مشروبات 3535.0 mg
10 مشروبات، قهوة، فورية، منزوعة الكافيين، بودرة مشروبات 3501.0 mg
11 الخردل، شرقي، جاف الخضروات منتجات الخضروات 3494.0 mg
12 مشروبات، شاي، فوري، ليمون، غير محلى مشروبات 3453.0 mg
13 طماطم، جافة شمسياً الخضروات منتجات الخضروات 3427.0 mg
14 مشروبات، قهوة، سريعة التحضير، مع الشمر مشروبات 3395.0 mg
15 بهارات، نعناع بري، مجفف بهارات وبهارات 3308.0 mg
16 البصل الأحمر، حلو، مجمد بالتجميد الخضروات منتجات الخضروات 3170.0 mg
17 مشروبات، مشروب نكهة برتقال، نوع إفطار، منخفضة السعرات الحرارية، بودرة مشروبات 3132.0 mg
18 صوص الصويا، منخفض الصوديوم، مصنوع من بروتين النباتات المائية الحبوب والمنتجات الحبوبية 3098.0 mg
19 بهارات، تارغون، جاف بهارات و نباتات 3020.0 mg
20 شيفون، مجفف بالتجميد الخضروات و منتجات الخضروات 2960.0 mg
21 حلبة البحر الكندية المزروعة EMI-TSUNOMATA، جافة الخضروات منتجات الخضروات 2944.0 mg
22 مشروبات، خليط شوكولاتة، منخفض السعرات الحرارية، مسحوق، يحتوي على الكالسيوم، الفوسفور، اسبرتام، بدون إضافة الصوديوم أو فيتامين أ المشروبات 2702.0 mg
23 السوائل، خليط الكاكاو، بدون سكر، ناعم السوائل 2702.0 mg
24 بهارات، نعناع، مجفف بهارات وثمرات 2683.0 mg
25 بهارات، البازلاء المجففه بهارات وبهارات 2630.0 mg
26 الشرابات، الشاي، فوري، منزوع الكافيين، ليمون، حمية الشرابات 2568.0 mg
27 مشروبات، شاي، فوري، محلى بالسكر الصناعي، نكهة ليمون، ناعم مشروبات 2568.0 mg
28 الجزر، جاف الخضروات ومنتجات الخضروات 2540.0 mg
29 مشروبات، مشروب طعم الفواكه، بودرة، يحتوي على فيتامين سي عالي مع فيتامينات إضافية، منخفضة السعرات الحرارية مشروبات 2518.0 mg
30 طحين الصويا، كامل الدسم، طازج الحبوب والحبوب المنتجة 2515.0 mg
31 الكاكاو، ناعم، عالي الدهون أو فطور، مع معالجة الكاوية حلويات 2509.0 mg
32 كاكاو، مسحوق جاف، غير محلى، مع معالجة قلوية حلويات 2509.0 mg
33 حبوب الصويا، غير معالجة، طازجة الحبوب والحبوب المنتجة 2490.0 mg
34 مشروبات، بديل للقهوة، مشروب حبوب، مسحوق مشروبات 2443.0 mg
35 فلفل، أنشو، جاف الخضروات و منتجات الخضروات 2411.0 mg
36 الخس، (الجزء الزهري والجزء السفلي من الورقة)، مجمد بالتجميد الخضروات و منتجات الخضروات 2400.0 mg
37 طحين الصويا، بدون دهون الحبوب والحبوب المنتجة 2384.0 mg
38 حليب العجين، حمضي، جاف منتجات الألبان والبيض 2289.0 mg
39 بهارات، بابريكا بهارات وثياب 2280.0 mg
40 الشرابات، خليط مشروب الحليب، شوكولاته، قليل السعرات الحرارية، مع محليات قليلة السعرات الحرارية، مسحوق الشرابات 2240.0 mg
41 البصل الحار، باسilla، جاف الخضروات منتجات الخضروات 2222.0 mg
42 مركز بروتين الصويا، منخفض الدهون، مصنوع بالاستخراج الكحولي الحبوب والحبوب المنتجة 2202.0 mg
43 مسحوق البابايا الفواكه و عصائر الفواكه 2189.0 mg
44 البذور، بذور sisymbrium sp.، كاملة، جافة منتجات المكسرات و البذور 2130.0 mg
45 نقعة مستخرج الخميرة الخضروات منتجات الخضروات 2100.0 mg
46 طحينة فول الصويا، منخفضة الدسم الحبوب والمنتجات الحبوبية 2090.0 mg
47 بهارات، الزعفران، مسحوق بهارات و نباتات 2080.0 mg
48 البن، حلو، جاف منتجات الألبان والبيض 2080.0 mg
49 طحينة فول الصويا، كاملة الدسم، محمصة الحبوب والحبوب المنتجة 2041.0 mg
50 بهارات، فلفل أحمر أو كاينين بهارات و نباتات عطرية 2014.0 mg