Energy 含量最高的食物

每 100 克中 Energy 含量最高的 50 种食物。

千卡衡量身体从这份食物中提取的食物能量。

1. 1 脂肪，牛脂 油脂类 902.0 kcal
2. 2 鳕鱼肝油 油脂类 902.0 kcal
3. 3 沙丁鱼油 油脂类 902.0 kcal
4. 4 鱼油，鲱鱼油 油脂类 902.0 kcal
5. 5 鱼油，鲱鱼 油脂 902.0 kcal
6. 6 鱼油，三文鱼 油脂 902.0 kcal
7. 7 鱼油，鲱鱼油，完全氢化 油脂类 902.0 kcal
8. 8 猪油 油脂 902.0 kcal
9. 9 油，玉米油，工业和零售，通用沙拉或烹饪用 油脂 900.0 kcal
10. 10 鸡肉脂肪 油脂类 900.0 kcal
11. 11 海象油（阿拉斯加土著） 美洲印第安人/阿拉斯加土著食品 900.0 kcal
12. 12 黄油，澄清黄油（酥油） 乳蛋制品 900.0 kcal
13. 13 油炸起酥油 (重负荷), 牛脂和棉籽 脂肪和油脂 900.0 kcal
14. 14 工业起酥油, 猪油和植物油 脂肪和油脂 900.0 kcal
15. 15 工业用油，大豆油，低亚油酸 油脂类 900.0 kcal
16. 16 家用酥油，猪油和植物油 油脂 900.0 kcal
17. 17 脂肪, 火鸡 脂肪和油脂 900.0 kcal
18. 18 油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加土著） 美洲印第安人/阿拉斯加土著食品 900.0 kcal
19. 19 鹅脂肪 油脂类 900.0 kcal
20. 20 工业用油，菜籽油，高油酸 油脂类 900.0 kcal
21. 21 鲸鱼油，弓头鲸（阿拉斯加土著） 美洲印第安人/阿拉斯加土著食品 900.0 kcal
22. 22 海豹油，毛海豹（Oogruk）（阿拉斯加土著） 美洲印第安人/阿拉斯加土著食品 899.0 kcal
23. 23 猪肉，熏肉，炼制脂肪，煮熟 猪肉制品 898.0 kcal
24. 24 动物脂肪，培根油脂 油脂 897.0 kcal
25. 25 斑海豹油（阿拉斯加原住民） 美洲印第安人/阿拉斯加原住民食品 894.0 kcal
26. 26 油，椰子 油脂 892.0 kcal
27. 27 酥油面包，大豆（氢化）和棉籽 油脂 884.0 kcal
28. 28 油，麦胚油 油脂 884.0 kcal
29. 29 工业用油，椰子油，糖果脂肪，通常用于冰淇淋涂层 油脂类 884.0 kcal
30. 30 家用酥油，大豆（部分氢化）-棉籽（部分氢化） 油脂 884.0 kcal
31. 31 油，向日葵籽油，沙拉或烹饪用，亚油酸（超过70%） 油脂 884.0 kcal
32. 32 油，亚麻籽油，冷压 油脂和油类 884.0 kcal
33. 33 重油酥油煎炸（重油型），棕榈（氢化） 油脂 884.0 kcal
34. 34 工业用起酥油，大豆（部分氢化）和玉米油，用于油炸 油脂 884.0 kcal
35. 35 油，棉籽油，沙拉或烹饪用 油脂和油类 884.0 kcal
36. 36 油，葡萄籽油 油脂 884.0 kcal
37. 37 油，花生，沙拉或烹饪用 油脂 884.0 kcal
38. 38 油，蔬菜油，Natreon菜籽油，高稳定性，非反式，高油酸（70%） 油脂 884.0 kcal
39. 39 食用油，玉米和大豆油 油脂 884.0 kcal
40. 40 油, 鳄梨 脂肪和油脂 884.0 kcal
41. 41 酥油蛋糕混合粉，大豆（氢化）和棉籽（氢化） 油脂 884.0 kcal
42. 42 罂粟籽油 油脂类 884.0 kcal
43. 43 油，米糠油 油脂 884.0 kcal
44. 44 玉米、花生和橄榄油 油脂类 884.0 kcal
45. 45 油，芝麻油，沙拉或烹饪用 油脂 884.0 kcal
46. 46 油，葵花籽油，亚油酸，（约65%） 油脂和油类 884.0 kcal
47. 47 烹饪和沙拉油，ENOVA，80%二甘油脂 油脂和油类 884.0 kcal
48. 48 油，棕榈油 油脂 884.0 kcal
49. 49 工业用油，椰子油，主要用途为糖果涂层，油雾，烤坚果 油脂类 884.0 kcal
50. 50 燕麦油 油脂类 884.0 kcal

相关专题