Масло, соленое vs Масло для бутербродов, стандартное, 80% жира, комбинированное, палочка, с солью, с добавлением витамина D

Сравнение пищевой ценности Масло, соленое и Масло для бутербродов, стандартное, 80% жира, комбинированное, палочка, с солью, с добавлением витамина D бок о бок, на 100 г.

Масло, соленое

Калории: 717.0 kcal

Масло для бутербродов, стандартное, 80% жира, комбинированное, палочка, с солью, с добавлением витамина D

Калории: 717.0 kcal

Сравнение
Нутриент	Масло, соленое	Масло для бутербродов, стандартное, 80% жира, комбинированное, палочка, с солью, с добавлением витамина D	Разница
Energy(kcal)	717	717	+0.0
Energy (kJ)(kJ)	2999	2999	+0.0
Water(g)	16.2	16.5	+0.3
Ash(g)	2.1	1.9	-0.2
Alcohol, ethyl(g)	0	0	+0.0
Protein(g)	0.8	0.2	-0.7
Total lipid (fat)(g)	81.1	80.7	-0.4
Fatty acids, total saturated(g)	51.4	15.2	-36.2
Fatty acids, total monounsaturated(g)	21	38.9	+17.9
Fatty acids, total polyunsaturated(g)	3	24.3	+21.3
Fatty acids, total trans(g)	3.3	14.9	+11.6
Carbohydrate, by difference(g)	0.1	0.7	+0.6
Fiber, total dietary(g)	0	0	+0.0
Sugars, total(g)	0.1	0	-0.1
Cholesterol(mg)	215	0	-215.0
Calcium, Ca(mg)	24	3	-21.0
Iron, Fe(mg)	0	0.1	+0.0
Magnesium, Mg(mg)	2	3	+1.0
Phosphorus, P(mg)	24	5	-19.0
Potassium, K(mg)	24	18	-6.0
Zinc, Zn(mg)	0.1	0	-0.1
Copper, Cu(mg)	0	0	+0.0
Manganese, Mn(mg)	0	-	-
Selenium, Se(µg)	1	0	-1.0
Sodium, Na(mg)	643	751	+108.0
Vitamin A, IU(IU)	2499	3577	+1078.0
Vitamin A, RAE(µg)	684	819	+135.0
Retinol(µg)	671	768	+97.0
Vitamin C, total ascorbic acid(mg)	0	0.2	+0.2
Vitamin D(µg)	0	10.7	+10.7
Vitamin E (alpha-tocopherol)(mg)	2.3	9	+6.7
Thiamin(mg)	0	0	+0.0
Riboflavin(mg)	0	0	+0.0
Niacin(mg)	0	0	-0.0
Pantothenic acid(mg)	0.1	-	-
Vitamin B-6(mg)	0	0	+0.0
Folate, total(µg)	3	1	-2.0
Vitamin B-12(µg)	0.2	0.1	-0.1
Vitamin K (phylloquinone)(µg)	7	93	+86.0
Caffeine(mg)	0	0	+0.0
Theobromine(mg)	0	0	+0.0
Lutein + zeaxanthin(µg)	0	0	+0.0

Значения — эталонные данные USDA (SR Legacy), на 100 г. Оба продукта сравниваются по одной основе, поэтому столбец разницы читается напрямую.

Другие сравнения

chicken breast vs chicken thigh brown rice vs white rice whole milk vs skim milk apple vs banana salmon vs tuna spinach vs kale tofu vs lentils greek yogurt vs whole milk sweet potato vs potato egg vs oatmeal white bread vs whole wheat bread olive oil vs coconut oil peanut butter vs olive oil ground beef vs pork loin greek yogurt vs skim milk