Vitamin B-6 含量最高的食物

每 100 克中 Vitamin B-6 含量最高的 50 种食物。

维生素 B6 是氨基酸代谢以及合成血清素等神经递质所必需的。

1. 1 饮料，果味饮料，粉末，高维生素C及其他添加维生素，低热量 饮料 8.0 mg
2. 2 饮料，橙味饮料，早餐型，低热量，粉状 饮料 8.0 mg
3. 3 即食谷物，RALSTON富化小麦麸片 早餐谷物 6.8 mg
4. 4 婴幼儿饼干 婴幼儿食品 5.899 mg
5. 5 配方棒，MARS SNACKFOOD US，SNICKERS MARATHON 蜂蜜坚果燕麦棒 零食 4.525 mg
6. 6 配方棒，MARS SNACKFOOD US，SNICKERS MARATHON 能量棒，所有口味 零食 4.525 mg
7. 7 配方棒，MARS SNACKFOOD US，SNICKERS MARATHON 双重巧克力坚果棒 零食 4.525 mg
8. 8 墨西哥胡椒，帕西拉，干制 蔬菜及蔬菜制品 4.228 mg
9. 9 米糠，粗制 谷物和面食 4.07 mg
10. 10 类似黄油植物油涂抹物，60%脂肪，条状/罐装/瓶装，无盐，添加维生素D 油脂和油类 3.75 mg
11. 11 类似人造黄油，植物油涂抹酱，60%脂肪，条状/罐装/瓶装，无盐 油脂 3.75 mg
12. 12 类似黄油，60%脂肪，罐装，加盐，添加维生素D的植物油涂抹物 油脂和油类 3.75 mg
13. 13 类似黄油的人造黄油，植物油涂抹物，60%脂肪，罐装，含盐 油脂类 3.75 mg
14. 14 Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Chewy Chocolate Peanut Bar Snacks 3.636 mg
15. 15 Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON MULTIGRAIN CRUNCH BAR Snacks 3.636 mg
16. 16 干辣椒（安乔辣椒） 蔬菜及蔬菜制品 3.535 mg
17. 17 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS Breakfast Cereals 3.23 mg
18. 18 即食谷物，MALT-O-MEAL，果味DYNO-BITES 早餐谷物 2.74 mg
19. 19 即食谷物，MALT-O-MEAL，含蜂蜜和杏仁的燕麦混合物 早餐谷物 2.69 mg
20. 20 香料，迷迭香，磨碎 香料和香草 2.69 mg
21. 21 即食谷物，POST，HONEY BUNCHES OF OATS，蜂蜜烤制 早餐谷物 2.64 mg
22. 22 留兰香，干 香料和香草 2.579 mg
23. 23 花生酱，颗粒状，强化维生素和矿物质 豆类及豆制品 2.52 mg
24. 24 Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Protein Performance Bar, Caramel Nut Rush Snacks 2.5 mg
25. 25 Beverages, nutritional shake mix, high protein, powder Beverages 2.5 mg
26. 26 香料，胡椒，红色或辣椒 香料和香草 2.45 mg
27. 27 Cereals ready-to-eat, RALSTON Crispy Hexagons Breakfast Cereals 2.414 mg
28. 28 猴面包树粉 水果及果汁 2.414 mg
29. 29 香料，龙蒿，干燥 香料和香草 2.41 mg
30. 30 Formulated bar, LUNA BAR, NUTZ OVER CHOCOLATE Snacks 2.4 mg
31. 31 即食谷物，QUAKER，Cap'n Crunch's OOPS! 全莓谷物 早餐谷物 2.395 mg
32. 32 饮料，UNILEVER，SLIMFAST奶昔混合粉，3-2-1计划 饮料 2.308 mg
33. 33 饮料，UNILEVER，SLIMFAST奶昔混合粉，高蛋白，乳清蛋白粉，3-2-1计划 饮料 2.307 mg
34. 34 即食谷物，RALSTON玉米饼干 早餐谷物 2.23 mg
35. 35 花生酱，光滑，强化维生素和矿物质 豆类及豆制品 2.23 mg
36. 36 甜椒，红色，冻干 蔬菜及蔬菜制品 2.223 mg
37. 37 配方棒，POWER BAR，巧克力 零食 2.2 mg
38. 38 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Christmas Crunch Breakfast Cereals 2.179 mg
39. 39 饮料，能量饮料，红牛 饮料 2.167 mg
40. 40 香辛料，辣椒粉 香辛料和香草 2.141 mg
41. 41 即食谷物，QUAKER，CAP'N CRUNCH搭配CRUNCHBERRIES 早餐谷物 2.14 mg
42. 42 即食谷物，QUAKER，CAP'N CRUNCH 早餐谷物 2.138 mg
43. 43 Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S Halloween Crunch Breakfast Cereals 2.12 mg
44. 44 配方棒，SLIM-FAST OPTIMA早餐棒，牛奶巧克力花生味 零食 2.1 mg
45. 45 香料，辣椒粉 香料和香草 2.094 mg
46. 46 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, GOLDEN PUFFS Breakfast Cereals 2.067 mg
47. 47 即食谷物，MALT-O-MEAL，蜂蜜 Graham 方块 早餐谷物 2.05 mg
48. 48 谷物，MALT-O-MEAL，巧克力，干 早餐谷物 2.05 mg
49. 49 即食谷物，QUAKER，CAP'N CRUNCH的PEANUT BUTTER CRUNCH 早餐谷物 2.038 mg
50. 50 Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER CRUNCHY BRAN Breakfast Cereals 2.038 mg

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